Студия йоги Кора приглашает тех, для кого в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет о различных видах занятий — хатха-йоге, йоге Айенгара и других, а также об их целях. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам обрести гармонию, а ваше тело сможет стать более выносливым и гибким.
Компания также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это ценно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — тогда тренер также обучит вас азам.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на пилатес.
Компания находится по адресу Пермь, Красноармейская 1-я, 3. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (982) 481-25-65 или на сайте kora-yoga.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 17:00, вс: 09:00 - 22:00.