Фитнес-студия Atmosfera
Фитнес-студия Atmosfera предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка требуется не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она благоприятно отразится на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, выпрямится осанка и тело приобретет подвижность. Инструктор будет следить за каждым движением и за дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он оповестит вас, в какой форме будет комфортнее заниматься растяжкой.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Изучив ваши возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер позаботится о вашей безопасности, так как начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу, взявшись за непосильные нагрузки. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить йогу.
Адрес: Пермь, Веры Засулич, 42а. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (952) 653-17-23. График работы — пн-вс: 11:00 - 20:00.
