Студия йоги Shanti place ждет тех, кому в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет об основных видах занятий — йоге Айенгара, хатха-йоге и многих других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Все это поможет вам обрести гармонию, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
Тут у вас получится завести новые знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Перед тем, как начать посещение, необходимо поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Пермь, Советской Армии, 72/4. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (902) 832-40-54. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.