Фитнес-клуб Alex Fitness
Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб Alex Fitness. На занятиях вы будете выполнять упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как работать с тренажерами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Изучив ваши возможности, он составит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер поможет не наделать ошибок, ведь новичок легко может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Помимо сказанного, тут можно записаться на следующие варианты занятий:
- стретчинг
- йогу
- пилатес
- кардиотренировки
Компания ждет посетителей по адресу Пермский край, Березники, улица Пятилетки, 150. Номер телефона: +7 (342) 248-41-30. Сайт: perm.alexfitness.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.
