Студия йоги, пилатеса, растяжки
Хотите сделать ваше тело более пластичным и подвижным? В таком случае Студия йоги, пилатеса, растяжки предлагает вам на занятия. Грамотно составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, укрепит мышцы спины, брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор также обучит вас правильно дышать и будет наблюдать за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Также компания приглашает на занятия лечебной гимнастикой. Они рекомендованы тем, кто столкнулся с травмами, и людям с хроническими заболеваниями нервной системы, сердца, опорно-двигательного аппарата, суставов и другого. Программа будет разработана в зависимости от состояния вашего организма и возраста. В нее будут входить простые физические упражнения и дыхательная гимнастика.
В списке услуг организации также есть восстановительные программы. До начала занятий нужно поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Пермь, улица Мира, 23. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (908) 267-66-87. График работы — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.
