Студия классического, аутентичного пилатеса Living Body Studio

Студия классического, аутентичного пилатеса Living Body Studio приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок, которые направлены на усиление мышц и увеличение плотности тела. Услуги организации будут интересны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Тренер расскажет вам о правильном дыхании, так как пилатес основан на его контроле, а также об основных принципах этих тренировок: концентрации, точности и симметрии.

Также здесь есть возможность воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь именно на вашу физическую подготовку, состояние здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, так как они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник не даст этому случиться: он обучит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет тщательно следить за интенсивностью тренировок, фиксируя прогресс.

Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на стретчинг или фитнес с фитболом.

Компания находится по адресу Пермь, Луначарского, 90. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (902) 621-92-73 или на веб-сайте livingbodystudio.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.