Школа спортивного воспитания RG
Школа спортивного воспитания RG приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, чья цель — развитие мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги организации подойдут тому, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о технике дыхания, потому что пилатес основывается на его контроле, а также о принципах таких тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Также организация приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц всего тела. Тренер проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг позитивно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Компания ждет посетителей по адресу Пермь, улица Чернышевского, 15а. Телефон: +7 (963) 872-87-32. График работы — пн-вс: 10:00 - 20:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
