Фитнес-клуб Studio 22 предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, направленных на усиление мышечной массы и плотности тела. Услуги организации подойдут тому, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости и спины, поправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес основан на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
Тут у вас будет возможность познакомиться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Так, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет стать приятным способом скоротать время. Перед тем, как начать посещение, нужно поговорить со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Компания находится по адресу Пермь, улица Революции, 22. Номер телефона: +7 (952) 320-03-95. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.