Фитнес-клуб Hollywood

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Hollywood. На занятиях вы будете выполнять разнообразные упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь можно записаться на занятия для беременных. В этот особенный период организм женщины подвержен большим нагрузкам, и занятия спортом помогут снять психологическую усталость, укрепить мышцы спины и таза, улучшить сон и повысить выносливость. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше состояние малыша, по этой причине эти занятия не стоит игнорировать. Программу составят в зависимости от триместра беременности, и инструктор учтет, ходили ли вы раньше в зал или нет.

Кроме этого, в этом месте можно записаться на классическую и силовую аэробику, сайкл, занятия со свободными весами, йогу и другие занятия.

Адрес: Пермь, Индустриализации, 3. Телефон: +7 (342) 299-99-30. Сайт: голливуд.рф. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 08:00 - 18:00.