Аквацентр на шоссе Космонавтов предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они предельно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет похудение и развитие выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им будет некогда скучать, ведь тренировки будут проходить в игровой форме без излишне жестких ограничений. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить внимание и память, координацию и скорость реакции. Фитнес особенно полезен очень активным детям, потому что здесь у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме того, в этом месте можно посетить стретчинг, пилатес или аква-аэробику.
Адрес компании: Пермь, шоссе Космонавтов, 158а к3. Номер телефона: +7 (342) 214-04-97. Организация работает пн-пт: 08:30 - 21:00, сб: 08:30 - 19:00, вс: 08:30 - 18:00.