Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Семейный фитнес-клуб Барсик. На занятиях вы будете выполнять упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также тут вам расскажут о здоровом питании. Поскольку у каждого разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог сперва выполнит опрос о том, какие проблемы вы испытываете: частые перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, употребляете много сладкого из-за постоянного стресса и т. д. При помощи этой информации диетолог сформирует подходящее вашему организму меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством правильного питания.
Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить функциональные и интервальные тренировки, кроссфит, шейпинг, стретчинг и прочие виды занятий.
Адрес компании: Пермь, улица Солдатова, 16. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (919) 491-35-79 или на сайте trenbars.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 18:00.