Студия йоги Лотос
Если вы хотите укрепить не только физическое здоровье, но и дух, Студия йоги Лотос будет ждать вас. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным и гибким, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какими они бывают, а также научит правильному дыханию во время занятий.
Организация также приглашает вас познакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, чья цель — усиление мышц и увеличение плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и таза, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Тренер расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес основывается на его контроле, а также о принципах этих тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Компания ждет посетителей по адресу Пермский край, с. Култаево, Романа Кашина, 89а. Телефон: +7 (992) 208-86-10. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 20:00.
