Студия йоги Академия йоги
Студия йоги Академия йоги ждет всех, для кого в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Инструктор расскажет вам об основных видах занятий — йоге Айенгара, виньяса йоге и так далее, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более сильным.
Также здесь вы сможете записаться на пилатес. Составленная система упражнений позволит вам двигаться без зажимов, сделает сильнее мышцы пресса и спины и улучшит координацию. Тренер обучит вас правильному дыханию и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить пилатес.
Адрес: Пермь, Куйбышева, 2. Телефон: +7 (905) 863-38-51. Организация работает пн-пт: 07:30 - 21:00, сб, вс: 07:30 - 20:00.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
