Спортивный клуб Skala на улице Мира приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, которые направлены на усиление мышц и плотности тела. Услуги компании будут полезны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и таза, поправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес основывается на его контроле, а также об основных принципах этих тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
В Спортивном клубе Skala на улице Мира предоставляется возможность посетить пробное занятие. Новичкам эта услуга поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как необходимо целесообразно рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на йогу, фитнес с фитболом, зумбу или стретчинг.
Компания находится по адресу Пермь, улица Мира, 5а. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (342) 200-85-35 или на веб-сайте perm.skala-sportclub.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.