Спортивно-оздоровительный комплекс Sparta приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они предельно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет похудение и развитие выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, так как тренировки будут проходить в игровой форме без чрезмерно строгих ограничений. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить внимание, координацию движений и выносливость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку в зале у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо того, тут можно записаться на калланетику, пилатес, стретчинг или йогу.
Адрес: Пермь, улица Белинского, 31. Телефон: +7 (342) 270-05-16. Сайт: spartaperm.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.