Семейный центр Fashion
Хотите сделать свое тело более пластичным и подвижным? В таком случае Семейный центр Fashion приглашает вас на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, укрепит мышцы брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Тренер в ходе занятий научит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также организация приглашает вас ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Растяжка нужна не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — в первую очередь она положительно скажется на вашем здоровье: тело приобретет подвижность, мышцы станут эластичнее и выпрямится осанка. Тренер будет следить за каждым вашим движением и за правильным дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он оповестит вас, в какой одежде будет наиболее комфортно заниматься растяжкой.
Помимо того, тут можно посетить зумбу.
Компания находится по адресу Пермь, Пулковская, 10. Телефон: +7 (909) 107-17-77. Рабочий график — пн-вс: 16:00 - 22:00.
