Лобановский дом спорта

Лобановский дом спорта приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Специфика таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор подберет схему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из тяговых движений, подтягиваний, отжиманий, приседаний или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует повышению скорости, выносливости, гибкости и координации.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер подскажет, как избежать ошибок, поскольку человек без опыта легко может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.

Кроме того, в этом месте можно записаться на TRX-тренировки, кроссфит или боевые искусства.

Компания ждет посетителей по адресу Пермский край, с. Лобаново, Центральная, 8а. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (342) 297-84-02. Рабочий график — пн-сб: 10:00 - 22:00, вс: 10:00 - 20:00.