Фитнес-студия Лусинэ

Фитнес-студия Лусинэ приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Уникальность таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет план занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, приседаний, перемещений, наклонов или подтягиваний, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует росту гибкости, скорости, координации, силы и выносливости.

Также здесь возможно воспользоваться помощью персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь конкретно на ваш уровень физподготовки, показатели здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, поскольку они могут причинить вред организму большими нагрузками. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас безошибочно держать позу, обращаться с инвентарем и будет следить за ходом тренировки, отмечая позитивные изменения.

Кроме этого, в этом месте можно посетить следующие занятия:

• стретчинг
• пилатес
• кроссфит
• йогу

Компания ждет посетителей по адресу Пермь, улица Мира, 7. Телефон: +7 (908) 279-77-61. График работы — пн-вс: 08:00 - 22:00.