Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то лучше всего тренироваться в специально оборудованном зале, и в Фитнес-клубе i-Fit для этого есть все необходимое. Суть HIIT заключается в сочетании силовой и кардионагрузки, для занятий нужны инвентарь и тренажеры (например, скакалка, беговая дорожка, турник или штанга). Такая программа подойдет тем, кого обычные упражнения изматывают монотонностью, ведь круговые тренировки проводятся достаточно живо и резво, потому выполняемые движения не успевают надоесть.
В Фитнес-клубе i-Fit предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что очень важно здраво рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы после приобрести абонемент.
Помимо того, тут можно посетить классическую аэробику, TRX-тренировки, боевые искусства, пилатес и прочие занятия.
Компания находится по адресу Пермь, Советской Армии, 6. Телефон: +7 (342) 276-45-00. Сайт: i-fit.pro. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.