Фитнес-клуб Balance предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор проинформирует вас о том, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих областей тела.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на йогу, зумбу, стретчинг, боевые искусства и другие занятия.
Компания находится по адресу Пермь, улица Писарева, 56а. Телефон: +7 (908) 249-34-12. Организация работает пн, ср, пт: 08:00 - 21:00, вт, чт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.