Фитнес-клуб Alex Fitness

Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Alex Fitness. Здесь вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно обращаться с железом, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, так как тренировки построены в форме игры без слишком жестких правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить внимание и память, равновесие и гибкость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, поскольку в зале будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.

Помимо того, тут вы сможете попасть на следующие занятия:

• кардиотренировки
• йогу
• классическую аэробику
• стретчинг
• боевые искусства и другие

Компания находится по адресу Пермь, бульвар Гагарина, 32. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (342) 248-41-78 или на сайте perm.alexfitness.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.