Центр красоты и здоровья Урал Wellness

Центр красоты и здоровья Урал Wellness приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет систему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из наклонов, приседаний, подтягиваний, перемещений в пространстве или жимовых и тяговых движений, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту силы, гибкости, выносливости и координации.

Компания также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на непростых этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также обучит вас азам.

Кроме этого, тут можно записаться на йогу, пилатес, TRX-тренировки или классическую и аква-аэробику.

Адрес: Пермь, улица Ленина, 58. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (342) 218-60-90 или на веб-сайте wellness-ural.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 09:00 - 21:00, вс: 09:00 - 18:00.